Sala de fitness
Equipada con máquinas de la marca Salter .
Disponemos de varias zonas:
Disponemos de varias zonas:
| Zona de musculación 2 Abductores/adductores y glúteos Abdominales 2 Extensiones piernas Prensa horizontal pectorales Prensa vertical de pecho y hombros Bíceps Press de hombros Remo sentado Prensa piernas horizontales Prensa piernas inclinadas Contractora pectorales Jaca Multipower de discos Tren de poleas Dominadas Press banca Press banca inclinado Easy dorsal Banco Hiperextensiones Polia multifunción |
Zona de cardio 5 cintas de correr 6 bicicletas de calentamiento 4 indoor bike 5 elípticas 1 remo 1 step Zona de estiramientos y abdominales |
· Dimensiones de la sala: 300m ·
· Aforo: 60 personas ·
· Temperatura ambiente: 24ºC ·
· Aire acondicionado, TV por satélite (8 aparatos), hilo musical ·
· No está permitida la utilización de la sala a los menores de 16 años ·
· No se puede entrar con bañador, chancletas, mojado, con el torso desnudo, con traje y zapatos de calle ·
· Hay que vestir ropa deportiva (camiseta, pantalón corto, chándal, etc.) y llevar calzado deportivo que no se haya utilizado para ir por la calle ·
· Llevar una toalla para ponerla encima de las máquinas y aparatos.
· No se puede comer ni fumar ·
· Después de utilizar las máquinas deben limpiarse con desinfectante ·
· Se debe hacer un buen uso de las máquinas y de los pesos. En caso de duda, consulte a los técnicos ·
· Es necesario devolver el material a su sitio ·
· Hay que respetar los horarios de utilización de la sala ·
· Hay que respetar en todo momento al resto de usuarios y mantener la distancia recomendada.
· Todo el que lo desee podrá recibir asesoramiento técnico por parte del monitor de la sala ·