Sala de fitness
Equipada amb màquines de la marca Salter.
Disposem de vàries zones:
Disposem de vàries zones:
| Zona de musculació 2 Abductors/adductors i glutis Abdominals 2 Extensions cames Premsa horitzontal pectorals Premsa vertical de pit i espatlles Bíceps Press d'espatlles Rem assegut Premsa cames horitzontals Premsa cames inclinades Contractora pectorals Jaca Multipower de discs Tren de politges Dominades Press banca Press banca inclinat Easy dorsal Banc Hiperextensions Politja multifunció |
Zona de cardio 5 cintes de córrer 6 bicicletes d'escalfament 4 indoor bike 5 el·líptiques 1 rem 1 step Zona d'estiraments i abdominals |
· Dimensions de la sala: 300m ·
· Aforament: 60 persones ·
· Temperatura ambient: 24ºC ·
· Aire condicionat, TV per satèl·lit (8 aparells), fil musical ·
· No està permesa la utilització de la sala als menors de 16 anys ·
· No s'hi pot entrar amb banyador, xancletes, mullat, amb el tors nu, amb vestit i sabates de carrer ·
· Cal vestir roba esportiva (samarreta, pantalons curts, xandall, etc.) i portar calçat esportiu que no s'hagi utilitzat per anar pel carrer ·
· Cal portar una tovallola per posar-la al damunt de les màquines i aparells ·
· No es pot menjar ni fumar ·
· Després d'utilitzar les màquines s'han de netejar amb desinfectant ·
· S'ha de fer un bon ús de les màquines i dels pesos. En cas de dubte, consulteu als tècnics ·
· Cal retornar el material al seu lloc ·
· Cal respectar els horaris d'utilització de la sala ·
· Cal respectar en tot moment la resta d'usuaris i mantenir la distància recomanada·
· Tothom qui ho desitgi podrà rebre assessorament tècnic per part del monitor de la sala ·