Es el programa revolucionario de entrenamiento sobre una bicicleta estática ideado por Johnny G. Una clase de Spinning es un reto virtual que incluye diferentes "recorridos", acompañado por una mùsica que ayuda a los participantes a interpretar los cambios de ritmo. Todo bajo la motivación de instructores certificados que han recibido una formación específica.

El principal objetivo es conseguir una mejora general de la condición física y mental.

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