Yoga

El Hatha Yoga es un tipo de Yoga conocido por su práctica de asanas o posturas corporales, que aportan a los músculos firmeza y elasticidad. Contribuye a un desarrollo físico y psíquico de nuestro cuerpo. Ayuda a encontrar el equilibrio personal y bienestar mental.


LUNES	MIÉRCOLES	VIERNES
19:00h Nivel Avanzado Simona	07:30h Nivel Medio Simona	18:30h Nivel Avanzado Simona
20:15h Nivel Medio Simona		19:45h Nivel Medio Simona

- Es necesario realizar reserva previa de la actividad a través de la APP o llamando al centro.
- El aforo es limitado: 16 usuarios.
- El nivel del alumno lo decidirá la monitora.
- Las clases serán de 1h 10'. Se ruega máxima puntualidad.
- Es necesario llevar ropa cómoda (chándal, mallas), calcetines y una toalla para tumbarse en el suelo.

Cookies técnicas Las cookies técnicas o necesarias son esenciales para que nuestra web pueda funcionar correctamente e incluye funcionalidades básicas como identificar la sesión o dar acceso a los usuarios registrados a zonas de acceso restringido. Por estos mótivos las cookies técnicas no se pueden desactivar.
Cookies de estadísticas Utilizamos cookies de tipo estadístico para ver como interactúas con la página web, reuniendo información anónima durante el tiempo que navegas por ella. La finalidad de recabar esta información es la de introducir mejoras en la web en función del análisis de los datos agregados.
Cookies de preferencia Al utilizar cookies de preferencias, la página web puede recordar información durante tu tiempo de navegación asociada a la forma en que la página se comporta o el aspecto que tiene, como tu idioma preferido o la región en la que te encuentras.
Cookies de marketing Las cookies de marketing o publicitarias se utilizan para analizar tu comportamiento mientras visitas la página web y para que, de forma puntual, otros proveedores puedan ofrecerte publicidad personalizada y relevante atendiendo a tu perfil de navegación.