Entrenamiento en suspensión
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES
13: 30h Mónica 20: 15h Mónica 17: 20h Lolo 10: 45h Lolo
17: 20h Josu     15: 30h Lolo
      18: 30h Mónica

 
- Hay que hacer reserva previa de la actividad a través de la APP o llamando al centro.
- El aforo es limitado: 12 usuarios.
- Utilizar el gel hidroalcohólico y lavarse las manos a menudo.
- El uso de la mascarilla es obligatorio para realizar la actividad.
- Se mantendrá en todo momento la distancia de seguridad recomendada.
- Hay que vestir ropa deportiva (camiseta, pantalones cortos, chándal, etc.) y llevar calzado deportivo que no se haya utilizado para ir por la calle (preferentemente con suela blanca).
- Hay que llevar una toalla para ponerla encima de los colchones.
- No se puede entrar con bañador, chanclas, mojado, con el torso desnudo, con traje y zapatos de calle ...
- No se puede comer ni fumar.
- Hay que dejar el material ordenado en su sitio.
- No está permitido llevarse la bolsa de deporte en la sala.
- No está permitido manipular el aparato de música.
- Hay que respetar los horarios y ser puntual a las clases.
- Se debe respetar en todo momento los demás usuarios.
- Se aconseja llegar 10 minutos antes de la clase para preparar el material que se vaya a utilizar.