El mètode de Total Barre és el nou sistema d'entrenament que està marcant tendència als Estats Units.

Combina la rigurositat tècnica del mètode Stott Pilates i els fonaments del treball de barra obtenint un innovador programa d'alta intensitat i dinamisme.

A les classes de Total Barre es treballa tot el cos. Es millora la força, la flexibilitat, la resistència, el to muscular, el treball cardiovascular, l'estabilitat dinàmica i la coordinació.

Són classes de 55' amb suport musical.
DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES
   20:00h Tina