Brazilian JiuJitsu
El JiuJitsu brasiler és un art marcial, esport de combat i sistema de defensa personal, encarat principalment a la lluita cos a cos al terra. Les tècniques inclouen projeccions, luxacions articulars, immobilitzacions...
DILLUNS | DIMARTS | DIMECRES | DIJOUS |
17:30h nens | 17:30h nens | 18:00h adults | |
18:35h adults | 19:00h adults | 18:35h adults |
- Cal fer reserva prèvia de l'activitat a través de l'APP o trucant al centre.
- L'aforament és limitat: 13 usuaris pels adults i 10 pels nens.
- Cal utilitzar el gel hidroalcòholic i rentar-se les mans sovint.
- L'ús de la mascareta és obligatori per fer l'activitat.
- Es mantindrà en tot moment la distància de seguretat recomanada.
- Cal vestir roba adequada.
- No es pot entrar amb banyador, xancletes, mullat, amb el tors nu, amb vestit i sabates de carrer...
- No es pot menjar ni fumar.
- No està permès manipular l'aparell de música.
- Cal respectar els horaris i ser puntual a les classes.
- S'ha de respectar en tot moment la resta d'usuaris.
- S'aconsella arribar 10 minuts abans de la classe.
- L'aforament és limitat: 13 usuaris pels adults i 10 pels nens.
- Cal utilitzar el gel hidroalcòholic i rentar-se les mans sovint.
- L'ús de la mascareta és obligatori per fer l'activitat.
- Es mantindrà en tot moment la distància de seguretat recomanada.
- Cal vestir roba adequada.
- No es pot entrar amb banyador, xancletes, mullat, amb el tors nu, amb vestit i sabates de carrer...
- No es pot menjar ni fumar.
- No està permès manipular l'aparell de música.
- Cal respectar els horaris i ser puntual a les classes.
- S'ha de respectar en tot moment la resta d'usuaris.
- S'aconsella arribar 10 minuts abans de la classe.